陳禹勳回一軍 扭轉力不足加強下半身訓練 - 棒球

Damian avatar
By Damian
at 2019-07-12T18:15

Table of Contents

記者王真魚/台中報導

Lamigo桃猿12日作出球員異動,投手張明翔、賴智垣下二軍,陳禹勳、葉家淇遞補升一軍
,投手教練吳俊良表示,兩人都會以中繼為主。陳禹勳繼6月2日後重返一軍,在二軍這段
期間,找出投球問題點,包括扭轉力不夠,也透過加強下半身訓練,盼找回球速。

陳禹勳近幾年是猿隊倚賴的終結者,但5月10日一軍出賽對戰中信兄弟僅投0.1局被敲3支
安打,失掉2分,隔日被下放二軍,待滿10天後歸隊,但表現依舊不理想,6月2日再被降
下二軍,當時教練團表示,沒有預設歸隊時間。

二軍投手教練林敬民這段期間協助陳禹勳找出問題點,發現球速、尾勁不如過往,有可能
是扭轉力不夠的原因,陳禹勳說:「教練有提到,我的動作也跟之前不太相同,或許是動
作、步伐改變影響扭轉力,也可能是自己比較沒力了。」

發現自己沒有以往來得有力,進而影響球速下降,陳禹勳在重訓、增重方面下了功夫,「
在一軍都是自己在調整,但在二軍有照著教練開的菜單做,特別是下半身訓練部分,希望
可以找回球速。」

陳禹勳進一步透露:「我的體重過往是維持在88公斤,但下二軍時發現瘦到82公斤,這可
能是沒力量的原因,所以加強重訓之外,自己也在飲食方面有特別研究,吃得比之前來得
多一點。」

陳禹勳今年在一軍出賽18場,戰績1敗3中繼4救援,2次救援失敗,防禦率高達11.40,近2
場二軍出賽都沒失分,他說:「目前身體狀況都還不錯,第2次下去時,雖然有挨打的狀
況,但好事是沒有太多保送,球速方面就還要再加強。」

葉家淇今天也一同升一軍,吳俊良說:「他們是二軍回報狀況比較好的投手,兩人都會以
中繼為主,禹勳也還沒決定是否回到終結者的位置,還要再觀察他的狀況。」



原文網址: 中職/陳禹勳回一軍 扭轉力不足加強下半身訓練 | ETtoday運動雲 |
ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20190712/1488674.htm#ixzz5tSOpppjd
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook

--
陳禹勳遭狠操? 劉玠廷澄清保護選手
Lamigo桃猿投手陳禹勳本季出賽28場,是今年最操的新人,引發外界對於猿隊是否對他使
用過度的疑慮,對此領隊劉玠廷出面澄清,「球員是球團的資產、投資,我們一定會站在
保護選手的立場。」
https://tinyurl.com/y5k6pvm4

--
Tags: 棒球

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2019-07-15T14:21
一定有人推碗公..
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-07-15T21:20
不夠強壯
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-07-18T16:29
石宛
Eden avatar
By Eden
at 2019-07-22T05:48
加強下半身..................
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-07-25T07:47
樓上 這怎麼看關鍵字都是下半身啊
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-07-28T22:29
還以為很夠了>////<
Susan avatar
By Susan
at 2019-07-30T19:29
碗公公!
Belly avatar
By Belly
at 2019-08-02T22:29
下半身,意圖使人...
William avatar
By William
at 2019-08-03T13:15
下半身訓練
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-08-06T08:37
要改渦輪 先打輕增壓 讓扭力峰值提早出現
Elma avatar
By Elma
at 2019-08-10T06:02
石宛 公 言川 糸柬
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-13T23:00
這篇就是碗公+下半身的概念啊
John avatar
By John
at 2019-08-16T23:03
扭轉力不夠,嘻嘻好像懂了什麼
Noah avatar
By Noah
at 2019-08-19T16:14
喵嘴OP
Odelette avatar
By Odelette
at 2019-08-24T15:33
上半身很強大 下半身不夠 所以不協調XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-08-25T04:47
這標題XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-08-26T15:03
香腸的下半身還要訓練?那我看全中職都要練了
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-08-29T17:47
去摩鐵修煉下半身嗎
Christine avatar
By Christine
at 2019-08-30T18:01
扭轉?下半身?
Emily avatar
By Emily
at 2019-09-01T02:17
去小林亮寬那也是說加強下盤訓練,所以練去哪了?
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-09-05T10:54
衝撞特訓!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-09-09T20:44
加強幾碗
Donna avatar
By Donna
at 2019-09-13T16:09
下半身碗公特訓
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-09-15T02:51
上下半身 床上運動都操很兇才對 還不夠 需求太大了
Susan avatar
By Susan
at 2019-09-15T19:21
下半身加強!!
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-09-19T18:30
下半身沒練好
Elma avatar
By Elma
at 2019-09-24T06:44
增加體重 多吃三碗公
Freda avatar
By Freda
at 2019-09-25T12:37
沒抓碗公當然下半身沒練到
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-09-29T21:06
一定是碗公拿太少 欠訓練
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2019-10-02T09:52
找碗公嗎?
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-03T22:42
扭碗公扭太少
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-10-07T12:33
XD
Irma avatar
By Irma
at 2019-10-08T13:46
果然還是需要碗公特訓嘛 XDD
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-10-09T01:30
果然平常 常練下半身有插
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-10-11T23:40
九九神功
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-10-16T19:35
果然還是要碗公訓練 不然沒力:-(
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-10-18T18:06
會歪樓
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-10-21T00:51
。晚上還加強
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-10-23T09:04
明顯都是當死魚角色
Lily avatar
By Lily
at 2019-10-28T06:50
碗公
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-11-01T15:30
下半身訓練要靠碗公才能訓練到啊
Iris avatar
By Iris
at 2019-11-05T15:33
教練團知道選手要的是什麼
Regina avatar
By Regina
at 2019-11-07T00:37
不能吃好幾碗公當然有影響
Eden avatar
By Eden
at 2019-11-07T21:54
下半身是重點!
Iris avatar
By Iris
at 2019-11-11T21:23
看標題就知道推文會歪
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-11-15T14:21
下半身靠碗公
Selena avatar
By Selena
at 2019-11-18T17:20
下半身影響下半生
Liam avatar
By Liam
at 2019-11-19T19:16
加強下半身!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-11-22T01:28
下半身
Annie avatar
By Annie
at 2019-11-25T15:13
原來沒練到下半身
Leila avatar
By Leila
at 2019-11-25T21:35
希望可以趕快找回身手,12強需要以前的碗公
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-11-26T02:14
更大的望安供
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-11-28T08:39
下半身特訓開始 再來一碗
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-12-02T20:21
碗公碗公 揮棒落空
Charlie avatar
By Charlie
at 2019-12-05T02:18
摸了多少碗公?
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-12-06T02:56
下半身...
Candice avatar
By Candice
at 2019-12-08T18:28
下半身還會不夠力喔
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-12-13T16:33
下半身!
Isla avatar
By Isla
at 2019-12-16T19:49
下半身訓練 我懂
Mia avatar
By Mia
at 2019-12-17T06:24
碗公太小轉不動
Jack avatar
By Jack
at 2019-12-18T11:28
碗太小了練不出效果啦,要改大碗
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-12-19T17:28
多忍幾天就可以了 ,陳禹勳的下半身不可能沒力
Olive avatar
By Olive
at 2019-12-22T02:40
後來下半身不操了 所以要加強

國外球團測試選秀球員 「宋家豪事件」

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-07-12T18:14
※ 引述《RoyOswalt (挑戰15勝)》之銘言: : 我原以為推文會多數支持球員往更好的地發展 : 但卻也看到不少人認為既然要出國就不要參加選秀 : 這讓我想到去年運動家第一輪選進的Kyler Murray : 運動家不但選進,連合約都簽好了 : 最後還不是跑去打美足 : 不知道美國的鄉民是否也會說既然 ...

國外球團測試選秀球員 「宋家豪事件」

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-07-12T17:54
我原以為推文會多數支持球員往更好的地發展 但卻也看到不少人認為既然要出國就不要參加選秀 這讓我想到去年運動家第一輪選進的Kyler Murray 運動家不但選進,連合約都簽好了 最後還不是跑去打美足 不知道美國的鄉民是否也會說既然要去打美足, 幹嘛浪費別人的首輪順位 ※ 引述《JHWM (#1)》之銘言: ...

合庫銀行員7:6美國大學聯隊

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-07-12T17:46
台中球場今天進行最後一戰 在合庫主力都去打中華隊的情況下 10局上半超前比分 逆轉擊敗了美國明星隊 終場以7:6擊敗了美國隊 銀行員的逆襲 勝投:何家榮 救援:黃騰宥 http://i.imgur.com/JWlReh6.jpg 美國隊即將在明天飛往日本 與日本的大學聯隊展開5連戰 ----- Sen ...

廖俊凱攻守出色 美教頭:好想帶回美國

Linda avatar
By Linda
at 2019-07-12T17:40
https://udn.com/news/story/12960/3925413 NCAA/廖俊凱攻守出色 美教頭:好想帶回美國 2019-07-12 17:06 聯合報 記者葉姵妤╱即時報導 中華成棒隊與美國NCAA大學明星隊打完3場交流賽,游擊手廖俊凱3戰打擊率5成,是陣中 表現最亮眼的球員,守備也 ...

球監會更讓球員留下嗎?!

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-07-12T17:19
※ 引述《cena0605 (姜西拿)》之銘言: : 日本有田澤條款 高中生出國回來要先蹲3年 : 韓國近幾年也加了球監 : 看了浪費資源事件又要來了 : 如果中職也學他們加了球監 : 會不會更讓低簽約金的留下來?! 瑞凡 這個問題 沒有標準答案 問題的答案在 去了國外的人長成什麼樣子 會給學弟一個參考 如 ...